经常喝纸浆水的话，什么好呢，糖尿病经常喝什么水

常吃纸浆水的优点是既能清除肠内垃圾，又能缓解炎热减肥，达到健脾和食欲的作用。虽然对身体有好处，但还是避免喝多了。

1、清除肠内垃圾：纸浆水属于一种酸碱性的，里面含有乳酸菌成分，经常喝些能促进胃和肠内垃圾快速排出体外毒素。

2、消暑减肥：天气炎热时，适当喝一些纸浆水，可以达到消暑的效果，里面含有益生菌成分，可以加快肠内废气物质的快速排出体外适当的可以起到减肥瘦身的作用。

3、“健脾食欲”：纸浆水中含有柠檬酸。适当饮用，可以调节“健脾食欲”的作用。

另外桨水还含有人体不可缺少的多种矿物质，如钙、铁，同时含有丰富的磷脂植物蛋白和多种维生素，适当的喝些可以提高机体的免疫功能。但是，纸浆水是酸性的，所以要避免喝多。喝多了会营养不足。水果和蔬菜平时适当地吃比较好吧。