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避免“挑月饼买”的坑！这是买月饼时的注意事项
惯例的中秋节马上就要到了！根据中秋节的习惯，吃月饼。月饼含有团圆、幸福、祝福的意思，既可以自己吃，也可以作为送给亲戚朋友的礼物。现在世界上有很多月饼卖，让人赏心悦目。面对这么多种类的月饼，我们应该如何选择好的月饼今天给你一个建议。“无糖”“健康志向”等月饼上市，真的是这样吗。从营养成分来看，50克月饼所含的能量为200千卡左右（一碗米饭），蛋白
2023-04-01
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藜芦的效果和作用藜芦的药用价值，臭菘的药用价值与作用
藜芦是平时看到的植物藜芦的果实，表面有刺，很多人都讨厌它。其实这种藜芦可以入药，是一种效果极佳的中药。下面我们来谈谈白藜芦醇的效果和作用。3.利尿在藜芦中加入清水煎制后的利尿效果尤其明显。该中药富含钾盐，可与人体内钠盐结合，促进钠盐排出。此外，还含有一定数量的生物碱，该物质也有明显的利尿作用，临床上当人们出现腹水或身体浮肿时，可服用中药黄芪，尽快排出体内多余水分。4.延缓衰老藜芦中含有
2023-03-29
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酱油抗癌？6把调味料放在厨房里不要浪费，酱油抗癌？6把调味料放在厨房里不要浪费
6把调味料放在厨房里不要浪费厨房里的东西，有很多东西总是在不经意间被我们遗忘。这里介绍厨房常见的东西，对预防癌症有效果。1、葱大葱含有蛋白质、脂肪、糖、维生素、胡萝卜素、钙、镁、铁等。具有兴奋神经、增进食欲、刺激血液循环、促进出汗的作用。大葱的辣味有杀菌作
2023-03-28
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贫血可以通过吃什么来缓解，低血糖吃什么可以缓解
贫血是指人体周围血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一般临床症状。贫血的人会出现头晕、乏力、困倦、面部苍白等症状。但是，现在注意身体管理的人增加了，容易从补血开始。特别是女性，引起贫血的话抵抗力会下降。我们一起来看一下如何改善贫血。贫血吃什么1，黑豆使头发变黑或长血。也推荐用黑豆煮乌骨鸡，或者用核桃炖腰。2，胡萝卜
2023-03-28
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吃了会失眠的10种食物，女人滋阴的10种食物
知道下面10种导致失眠的食物，睡前控制吃。咖啡因是黄嘌呤体生物碱化合物，是暂时驱除困倦、恢复精力的中枢神经兴奋剂。于是，咖啡因就会使大脑觉醒。但是，营养师杜达什博士说，这是一件鲜为人知的事情，咖啡因不能给身体带来能量，它只是一种刺激物。因此，睡前摄取过多的咖啡因，会刺激大脑的神经，使睡眠变得不好。奶酪，奶酪，奶酪，
2023-03-23
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绿茶的泡法步骤，普洱茶熟茶的泡法步骤
中国茶文化发展历史悠久，发展到当今社会，很多人喜欢喝茶。只是茶叶的种类很多，茶叶发挥的口感和功效有差异。其中绿茶是比较常见的茶的种类。这茶有点苦，但很香。今天学习绿茶的泡法和顺序吧。绿茶的泡法有3种。上投法、中投法、下投法。1，上传即先倒水满杯7分钟，再扔茶，这种方法适用于外形紧致的高档名优绿茶，如茶芽细腻的发梢、碧螺春等。2，投法将水倒入碗的三分之一，待茶叶散开后再倒水。这种方法适用于干茶条索细
2023-03-22
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百香果的营养价值_1，百香果的营养价值百度
百香果的营养价值百香果浓郁的果香不仅具有闻香、舒缓神经、镇定精神的作用。百香果因含有各种水果的香味而得名，其实，它的营养也聚集了各种水果的大成，被称为水果界的“维生素之王”。科研表明，百香果含有165种对人体有益的物质，其中包括17
2023-03-21
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毛豆的营养价值和功效和作用，黑豆的营养价值及功效与作用
毛豆是日常饮食上非常常见的绿色食品，毛豆的口感非常好，但其中所含的很多植物性蛋白质、膳食纤维、维生素等，经常吃毛豆对身体非常好，在补充身体所需的很多营养素的同时对身体有预防便秘的作用。对智力的改善也有很好的效果。毛豆的营养价值和功效是功效作用毛豆鲜连荚豆，萍乡江西最出产，原产中国，味道最特别。植物性蛋白质之外又加上，钾
2023-03-21
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你一天喝几包速溶咖啡，咖啡和茶一天喝
速溶咖啡一天可以喝一到两包。平时适量饮用速溶咖啡对身体也有一定的好处，如方便、营养补充、觉醒作用等，主要对上班族的人有一定的作用。但是，一次喝多了可能会引起肥胖，也可能导致肠胃不适等疾病。咖啡中含有大量咖啡因，另外也含有糖分，因此饭前饮用容易造成食欲不振，严重时还可能刺激肠胃诱发消化
2023-03-19
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柿子吃多了怎么办，车厘子吃多了上火怎么办
秋天，柿子挂满树枝，又是吃柿子的结节。但是柿子虽说好，也不能贪吃。吃多了容易引起肠胃问题。一般来说，我们吃柿子的时候要控制量。无法控制而吃了很多柿子的人，实际上有几种方法可以缓解大家的不适。那么，柿子吃多了怎么办柿子很好吃，但是吃的时候要小心
2023-03-17