没有人不能吃鲤鱼，没有鱼鳞的鲤鱼能吃吗

鲫鱼肉嫩味美，是我们家经常吃的菜之一。另外鲫鱼营养丰富，可“健脾（健脾）开胃健脾健胃”，有利排尿消肿、止咳祛痰、清热去火等功效。真的是很讲究的食材。有这么多优点的鲫鱼，但没有人一定适合吃鲫鱼。那么，我们来总结一下哪些人不适合吃鲫鱼。

什么样的人不能吃鲫鱼

鲫鱼具有健脾健胃，有利排尿消肿，止咳憋气，促胎养乳，清热去火等作用。均衡的身体所必需的碳水化合物、矿物、维生素D和维生素D可以供给，并含有很多不饱和的脂肪、胆固醇，预防动脉硬化、冠心病，从而使鲫鱼适合水肿、水肿、心血管疾病患者服用。

一般群体均可食用，适合肾炎，服用黄疸肝炎水肿腹水，肝硬化腹水，心脏性水肿，脚癣，营养不良良性水肿咳嗽者；另外，也推荐给女性妊娠水肿、胎动不安、产后奶不足的人。

吃不下鲫鱼的是什么人泰国是发性食物，凡慢性病变肿瘤、淋巴结核、红斑性皮疹、支气管哮喘、儿童腮、静脉汉堡病、痔疮、荨麻疹、皮肤湿疹等症状的平均禁食；素体阳亢性及有疮者慎食。

草鱼肉鲜味鲜美，食用方法很多，三种鲫鱼做法，让大家除了享受美味外还补充钙补锌：

1，鲫鱼豆腐汤：在锅里加入少量食用油加热，屠宰后将内脏器官和去腮草鱼稍微烤一下。放入水和姜蒜烧火，小火煮至汤变白。水豆腐切成一片，加入鲫鱼豆腐汁，煮开后食用。草鱼原本富含钙丰富多彩，而水豆腐也是添加钙和锌的最高级品。草鱼和水豆腐一起做汤，味道也很好。

2、海带蒸草鱼：将草鱼搓干净，海带丝用温水洗净，切宽条。在锅里放入少量的油，将草鱼稍微烤一下，然后加入海带、调味料和冷水。特别是需要醋的时候，只需用大火煮到沸腾后用小火煮就可以了。可以提示蛋白质饮食，也可以防止钙、锌、碘不足。

3，香喷喷的小鲫鱼：这需要选择块状小草鱼，将其屠宰后进行鱼鳞，清洗腮部和脏器；用食盐、麻椒、浊酒、葱、生姜腌制鱼皮，腌制30分钟。放入用生鸡蛋、面粉、冷水调好的蛋黄液中腌制的草鱼，蘸上蛋黄。在锅里放入油加热，将好的腌制小鲫鱼一条一条地学会放在锅里炸至金黄色香喷喷，即可盛出切油服用。服用香喷喷的小鲫鱼为什么肉带骨头一起嚼下吃，补钙补锌实际效果更强。