[食谱养生]眼眶青色是什么原因,如何辨别自己是哪种类型的黑眼圈,

黑眼圈种类：

1.青色黑眼圈

青色眼圈又可以叫做血管型眼圈，是由于血液循环不畅引起的 。一般出现在眼睑下部，由于眼睑皮下脂肪很少，皮肤比较通透薄亮，当血液淤积后，就会显露出来形成青色眼圈。我们的睡眠不足、压力、抽烟或过敏性鼻炎都是可能成因。

2.黑色眼圈

黑色眼圈又称之为结构型黑眼圈，是由于年龄的增长和紫外线的照射，眼部下方的肌肤变薄引起的。肌肤如果过薄就难以支撑周围肌肤的皮下脂肪，从而导致肌肤松弛，在眼部下方形成阴影，看上去颜色泛黑。

3.褐色眼圈

褐色眼圈又称为色素型黑眼圈，是色斑或者肌肤局部黯淡导致的。揉搓眼部，刺激眼部肌肤会形成小色斑，角质过厚，在肌肤上沉淀下来就会影响肤色。日晒和水肿都会加重色素型黑眼圈。

如何辨别自己的黑眼圈？

1.拿着镜子，仰头看天花板，如果你惊讶地发现自己的黑眼圈消失了或者有极大的改善，这说明你很有可能是结构型的黑眼圈。如果你是结构型的黑眼圈，在抬头的同时，光线充分地照进眼部的阴影之中，结构型的黑眼圈会慢慢消失。

2.用手指摁压住黑眼圈轻轻往下拉，如果你的黑眼圈出现了明显的颜色变化（或变深或变浅，可以多试几次），那么你很有可能是血管型的黑眼圈了。颜色变深是因为皮肤被拉薄，血管变得更加清晰了，变浅是因为手指摁压住了血管，血液流通不畅导致颜色变浅。

3.最后一种色素型黑眼圈，无论你怎么拉扯颜色都不会变化，而且黑眼圈的范围不仅限于下眼睑部分，上眼睑也有，那么你很有可能是色素型黑眼圈。