冬季做月子注意事项是什么

对于大多数女性闺蜜来说，在冬季的情况下做月子是一件比较辛苦的事情，因为气温比较冷，如果不注意一点，很可能会感冒或受到其他不好的难题的危害，所以在冬季的情况下做月子，要注意各种各样的细节难题。

1、维持室内燃气商品流通

坐着的月份，确保适当的房间环境温度和环境湿度，选择中央空调的温和空气，房间环境温度可以上下操作25℃，也可以用加湿器确保房间环境湿度55%-65%。那样的环境温度和环境湿度对孕妇和小宝来说是最好的。

除此之外，还应保持房内气体的清爽，每天适度开窗自然换气，以换取房内气体，使病原菌总数得以降低。但是，当你打开窗户自然通风时，要防止房间里的热对流风，不要马上给孕妇和婴儿的身体吹风。家人可以在下午开窗通气，先挂上帘子布，以免风很快进入，让孕妇和宝宝去另一个房间。自然换气后，关上窗户后让孕妇和婴儿进去休息。要注意的是，新母亲和婴儿的床不用靠近窗户。

2、服装薄厚适中，注重环境卫生

即使在冬天，房间也只是不通风，新母亲也不必像往常一样在卧室里戴帽子、穿厚裤子、穿袜子和鞋子。如果新妈妈外出的话，会有适度的贸易痛Μ但是，没有必要包得很结实。服装要以防寒保温为主。

新妈妈的衣服裤子要勤换，勤洗，勤晒。因为是新母亲，所以基础代谢很充分。月子期多汗，奶水常溢染衣服裤子，产后恶露持续释放，往往弄脏内裤，容易造成病原菌繁殖，容易引起轰动。因此，建议孕妇服装要注意环境卫生。

3、衣服舒适，不适合穿得太紧

冬天做月子，孕妇的衣服也要重视。宽敞、柔软舒适，最好清理环境卫生，以温暖舒适为标准。有些孕妇觉得冬天很冷，为了防止防寒保温冻结经常穿内衣的胸罩。事实上，如果不是，在冬天做月子，对孕妇服是不合适的。此时会危害新妈妈的血夜动作，尤其是胸部受压更容易患急性乳腺炎。因此，新妈妈的衣服裤子要宽大，能带着主题自由活动是很好的。

新妈妈要尽量穿纯天然材质的衣服裤子，内衣胸裤也尽量选择吸水溶性强的棉质材料，这种棉织物衣服裤子要柔软舒适，透气性好，吸湿防寒保暖。

在我国做月子是一件比较重要的事情，因为这涉及到女性一个人的人体身心健康修复，所以在做月子阶段，给予女性更多的关注和爱护，女性自身在自身所在本人的环境卫生，以及防寒保温工作中也不能忽视只有这样才能更好地防止一些不好的危害。