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柠檬木耳作用与功效柠檬脱骨凤爪:它是作为一种配料，放着去腥的作用，是一道夏天最爱的菜，白天吃、中午吃，夜宵吃，当下酒菜也是不错的选择，而且做法简单易学，大家都能学会的，没事做一点，多做一点保鲜，想吃的时候随时取出来，就可以吃了。你们也赶紧来试试吧。木耳 柠檬海木耳产于海洋深处，是一种稀有的野生藻类植物，除具有木耳所有的营养成分外，还含有丰富的碘、钙、铁等人体必须的微量元素以及多种氨基酸、维生素。经常食用可提高人体免疫功能，促进脂肪代谢、降血脂、降血压、软化血管，增加心肌活力，清火安眠、排毒祛斑，是抗细胞癌变的天然食品。因其生长在海底，绝无任何污染，又因采集困难，所以非常珍贵。海木耳在日本被叫做“速食菜”，也叫“一分钟菜”最大特点:不用洗、不用焯、不用烫。食用方法:⑴凉拌:用凉水泡1分钟即可复原，把水挤干，加花椒油、香油、盐、鸡精、蒜末、胡萝卜丝、香菜，即成美味凉菜，也可根据自己喜欢的口味随意凉拌。⑵做汤:水烧开、放入汤料，海木耳直接下锅，即成美味海木耳汤。⑶做馅:将海木耳切成馅，可配肉馅、海鲜馅，各种蔬菜馅，即成各种风味饺子。蒜泥海木耳原料:海木耳、蒜调料: 盐、味精、香油、芝麻 制法: 将海木耳用温水泡开洗净，加入蒜泥、盐、味精、香油和芝麻拌匀，即可上桌。鸡丝海菜汤用料:鸡脯肉100克，鸡蛋1个，海带50克，紫菜、海木耳少许，酱油5克，精盐适量。做法:(1)鸡脯肉洗净放清水中煮熟，取出撕成细丝;海带切成细丝;(2)将鸡脯丝再放入原汤内加海带丝、紫菜、海木耳、酱油、精盐等煮成鸡丝海带汤，停火后淋入少许香油即可食用。柠檬海木耳:取鲜柠檬汁100克，发好的海木耳100克。把海木耳洗净后泡开过凉开水挤干水就可以了。呛点葱花、辣椒油，倒上柠檬汁，适当加入少许冰糖，酱油等。芙蓉鲜蔬汤配料:海木耳、菠菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋佐料:淀粉、食盐、糖、鸡精、葱等做法:水放入锅中，加入各种配料、佐料，煮沸。慢火三分钟后，打一个蛋花入锅，再加入海木耳，即成芙蓉鲜蔬汤。柠檬木耳作用与功效禁忌抗凝血的食物首推含有EPA的鱼油和黑木耳、洋葱、大蒜、香菇、山楂、柠檬及秋刀鱼、石斑鱼、鲭花鱼等也有效。花生中的维生素K有促进血液凝固的作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。其他含有维生素K的食物: 牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油.柠檬木耳作用与功效与禁忌新鲜的黑木耳是感光的常见的感光食物有:柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆。一般想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。柠檬和木耳相克不有许多清除肺部和滋润肺部的食物，常见的新鲜水果和蔬菜，大多数可以达到清肺润肺的功效。 在日常生活中，一些特殊的食物，如百合，萝卜，胡萝卜，葡萄，薄荷，柠檬，木耳，猪血和蜂蜜都可以清除肺部并滋润肺部。 它可以每天少量口服，并且在一段时间内可以改善身体状况。 它可用于长期吸烟并患有慢性支气管炎等慢性疾病的患者。 药物还可以清除肺部和滋润肺部，在医生的合理应用指导下，可以达到清肺润肺的功效。泡木耳的功效泡发后的木耳放在冰箱中冷冻，第二天是可以继续食用的，但放置时间超过2-3天的木耳，需要及时处理掉。泡开了的木耳放在冰箱冷冻的时候，需要用保鲜袋密封好，避免木耳与冰箱中的空气接触。一般情况下，食用木耳时候，建议根据需求选择泡发木耳的数量。泡发时，将干木耳放在冷水中浸泡四个小时左右就可以了，这种状态下的木耳口感Q弹，营养价值最为丰富。如果没有充足的时间，可以将木耳放在温水中浸泡，可以减少一半的泡发时长，但口感会相对较差一些版权声明：以上内容作者已申请原创保护，未经允许不得转载，侵权必究！授权事宜、对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！