材料白木耳1根枣6个枸杞8个百合13个玫瑰适量2根
首先准备材料
把白木耳撕碎(15分钟前浸泡)红枣去芯。
准备两朵玫瑰花
你只需把玫瑰花捏碎放入锅里,等待它沸腾
放进碗里富含胶原蛋白,非常美肌哦。
注意事项
白木耳不是太白的,而是在煮前15分钟浸泡。
阿姨一周后喝比较好吧