什么牛奶营养最好，什么牛奶营养价值高

随着大家生活水平的提高，牛奶成了大家必不可少的基本日常生活用品。牛奶中的一些味道物质是由其中的蛋白质、人体脂肪、乳清蛋白质三种物质溶解或在各类物质化合物之间相互反映转化而成的，因此其营养成分非常高。牛奶中的纯蛋白质成分高，经常喝纯牛奶可以美容和护肤。那么什么样的牛奶营养最好呢。

低温杀菌优于高温杀菌。说白了就是低温杀菌，也就是低温杀菌，它只杀危害病菌，不杀有益细菌，一般是屋形包装纸盒，标有“巴氏”字样，需要冷冻，很多牛奶及产品选择高温杀菌，它除了杀危害菌外，也杀有益的东西它非常易于控制，实际操作方便，因此运用较多。

包装纸袋比塑料罐的好。前一种好用，后一种大空间，容易包装，但都与增塑剂有关，前一种常温贮藏或超低温贮藏，后一种一般最好超低温贮藏，如：纯乳、酸奶。

冷冻保存的比常温保存的好。前一种通常很少添加添加剂，如：纯乳、酸奶等，后一种通常添加添加剂，如：纯乳、牛奶饮料。

酸奶比牛奶好。前一种可以出酒精，对肠胃有利，对非常肠不好的组有利，需要超低温储存，有人对后一种皮肤过敏，不能进食，可以喝前一种。

纯奶优于健康饮料牛奶。后者是被放水（90%以上）了的牛奶（仅仅数%），防腐剂大量地被添加。没有牛奶的作用，也不能止渴。只是简单地运行内存和应用程序，喝牛奶而不是水不方便吗。旁边有纯水、温水、饮用水等。