[饮食养生]盐葱的制作方法

人的生活条件变好了，都开始重视养生了。但是很多人对养生有很大的误解。养生不是健康药，也不是花钱做的。健康是一种心态，要从生活的基层做起。比如吃饭。那么，这里介绍一下椒盐卷饼的制作方法。

1.12在面粉中加入150g热水揉，让其睡30分钟左右（用热水揉的话会有松软的口感）

2.21锅热，转小火，放入花椒慢慢培香（虽然这是做香味可口的煎饼小窍门），取出趁热研磨成粉状（带点颗粒最好，吃起来更香，我折叠在纸上，然后用擀面杖慢慢捣碎）

3.在花椒粉中加入盐，混合色拉油。

4.将面团分成4份，将1份薄薄地擀开（厚度根据口感，烤的时间也会增减）

5.用刷子涂花椒油，撒上切碎的葱

6.从面团的边缘慢慢揉成圆形，再松弛15分钟左右完成。

7.将松弛的面团用手轻轻捣碎后，用擀面杖轻轻擀开

8.预热年糕，在上下盘子上涂上薄薄的油，放入揉好的年糕。

9.面粉上也涂上油，盖上盖子，打开2分钟左右，看到有点黄了，翻过来，再关1-2分钟左右，打开面粉表面翻几下就可以出锅了（这一步打开烤饼层）

身体健康是因为好吃。在这次的解说中，大家是不是掌握了盐葱的制作方法呢！