15个月宝宝断奶大全，断奶三大忌口诀表

15个月宝宝的断奶食品种类比较多，家长们可以根据自己宝宝的身体状况选择适合他们的断奶食品，从少量逐渐增加到大量，循序渐进逐步喂食可以更好地促进他们断奶食品的摄入可以多吃半流动性食物，或者多吃浓厚的食物，这些食物容易消化，营养成分也更集中。

婴儿4个月后，母乳中所含的营养不能满足孩子生长发育的需要，届时需要增加补食，补食可以保证孩子的营养平衡，提供母乳中缺乏的营养物质。

给宝宝添加辅食的原则是喂少量的食物，逐渐增加，食物性状由薄到浓，由粗到细，用勺子喂食，逐渐从乳水过渡到固体食物，是宝宝适应肠胃的过程。在4-6个月的时间里，刚开始从母乳过渡，这时可以给宝宝喂一些柔软的食物，如米汤、米浆、果汁、蔬菜汁、鸡蛋汤、蛋黄糊、水果糊、蔬菜糊等。在7~9个月的时间里，宝宝可以吃到豆腐、肉末、肉末、鱼肉末等稍浓的食物。在10-12个月的时间里，宝宝的肠胃已经开始适应固体食物，可以喂上浓粥、软米饭、软面包、软面条和肉酱。

宝宝4个月时刚开始添加辅食，一次提醒宝宝不要吃太多，以免积食、消化不良、腹痛、腹胀、腹泻等不适。最好根据婴儿身高、体重等综合发育指标，添加适量补食，以免摄入过多不利于消化。

块茎类

1、胡萝卜。胡萝卜洗净去皮切成小块蒸，用搅拌机打碎或用勺子压成泥。

2，土豆 。土豆洗净去皮切成小块水煮（也可以蒸），用勺子压住泥。

3、山药。山药去皮蒸，用勺子压成泥。

4、南瓜。南瓜去皮蒸，用勺子刮成泥，或压成泥。

5、红薯。红薯洗干净后上锅蒸，去皮用勺子压成泥，也可以用搅拌机打，薄软的部分可以直接吃。

莲藕。去皮切片蒸，用搅拌机打碎。

叶菜类

1、蔬菜。青菜洗净切成碎末，加入少量水煮，食用时可与粥、米粉等混合。

2、西兰花。取油菜花的部分，加入水煮。

豌豆泥。将豌豆洗净，用少量水煮，用勺子压成泥。在婴儿断奶食品中加入蔬菜，要牢记上述方法和原则。