天池穴可缓解女性的不良情绪 , 穴位知识 , 轻壹

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天池穴是心包经上的一个穴位。天,就是天部的意思;池,意思是储水液的池子。天池意指心包外输的高温水气在此冷凝称为地部经水。该穴位于乳头外侧,而乳头为人体体表的高地势处,亦是本穴也位于高地势处,即天部,穴内物质又为心包经募穴膻中穴传来的高温水气,至本穴后散热冷降为地部经水,本穴气血既在高位又为经水,故名天池穴。《黄帝内经·灵枢》记载:“腋下三寸,手心主也,名曰天池。”天池穴位于人体的胸部,当第4肋间隙,乳头外1寸,前正中线旁开5寸。按摩天池穴对胸闷,咳嗽,痰多,气喘,胁肋胀痛等心肺疾病有一定的疗效。

如果在晚间顺时针按摩天池穴100次,在逆时针按摩100次,可以促进心阳的运转和气血的流动。如果内关治心痛,配支沟治胁肋痛。也可以用于针刺等疗法,但是要注意,该穴正当胸腔,内容心、肺,不易深刺。总之,天池穴对于养心护心有非常重要的作用,而且对长寿还有一定的帮助。另外,天池穴对现代女性的健康也大有益处,特备是那些生活在大城市的女性,经常按揉天池穴可以疏通局部气血,因此自我揉按这个穴位可以预防乳腺癌,乳腺癌的发病通畅与不良情绪伤害深入内心有很大关系,天池穴是女性的快乐穴,常揉这个穴位能够让女性心胸变得宽大,不易生气,人不生气,就能长寿,由于常揉这个穴位可缓解不良情绪,因此能预防乳癌。按揉天池穴还可以重塑胸部、改善乳房的松弛、外扩现象。

天池穴的其他保健功效有:1、循环系统疾病:心绞痛,心脏外膜炎;2、妇产科系统疾病:乳腺炎,乳汁分泌不足;3、外科系统疾病:淋巴结核,腋窝淋巴结炎;4、其他:肋间神经痛,脑充血等。