你继续玩手机会变丑的！怎么按摩才不会伤到脸呢

怎么按摩不伤手机脸

去除眉间的皱纹

眉间皱纹是面部皱纹中常见的表情皱纹，随着年龄的增长，面部皱纹会加深，眉间会有很深的皱纹。一般是“川”字，也被称为“川”字的褶皱。当你的眉间有皱纹时，你总是显得闷闷不乐、忧郁或苍老。

1，双手重叠在眉间，画圆放松肌肉。

用大拇指和食指纵向按压眉间的肌肉。用大拇指和食指横向按压眉间的肌肉。把双手放在鼻子凹陷的部分，用力推额头。接下来同样推到泉门。

2，准确地寻找眼睛周围的穴位，将眼角的皮肤斜向上伸展，感觉眼睛会吊起来。

一边注意不要用力过大，一边按穴位向上伸展5~6次，向眉毛的方向伸展。

3，从眉下的正中间到眉头的正中间放上棉棒，把眼睛上面分成三个地方按。按眉毛中央约2厘米处的穴位，这次移动到眉毛上，用力按眉毛中央约2厘米处。在额头上画3次螺旋的棉棒放在额头上，画3次螺旋，放松眉间。使尖端松软柔软之后使用。

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去除法令线

1，将舌尖贴在上牙龈外侧，顺时针和逆时针各旋转20次。

2，双手的食指和中指沿着法令线轻轻地拧，看1分钟左右。

3.使用抗皱性强的眼霜，涂抹在有法令线的地方，温柔地按摩。

4、咀嚼食物时要注意。请仔细咀嚼法令线深侧的牙齿。

5、4根手指对齐，从鼻头沿着肌肉的方向斜向上滑动，轻轻地提高肌肉，左右各进行10次。

6、将无名指从嘴的一端沿着法令线的肌肉滑动，反复按摩10次。

7，双手4根手指对齐，从鼻翼的旁边向耳根滑动10次按摩。

8、将双手的食指从鼻翼到嘴角，倾斜向上用力滑动10次。

9，用大拇指和食指揉鼻孔旁边的鼻槽。这个进行20次。

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去除双下巴

1、从下巴向脖子推，促进淋巴循环。其次，把有双下巴的地方按摩到双耳，下巴的血液循环会更好。用双手的手指按住耳朵附近，用手掌按住下巴的旁边。用双手的手指按住脖子，用手掌上有肉的部分按住两颊。

2，首先在有双下巴的地方涂上按摩霜和奶油。用食指、中指、大拇指慢慢地向下巴的方向按压双下巴的脂肪。

3，用手夹脂肪，左右错开。左右各3次。

4，用双手交替推起下巴的肉。重复这个25~30次。

5，用双手的大拇指按压点位。耳朵下面有很多洞，按耳朵附近的话下巴会绷紧。

6.用大拇指腹，将下巴处的廉泉穴按10次左右，沿着下巴的骨头向耳朵上推。到耳垂后面的翳风穴，按10次左右的翳风穴，重复3~5分钟。

7、颧骨周围的穴位、迎香、鹳、鹳各重复10次左右，3~5分钟左右。