一周婴儿食谱大全

众所周知，随着宝宝每天的成长，所需的营养成分也在不断上升，因此单一化的母乳和婴儿奶粉已经达不到宝宝的需要，这种情况下家长要为宝宝准备各种各样的断奶食品。那么，如何做出美味的身心健康的饮食搭配呐。哪种菜单更适合宝宝身心健康呐。今天也给权威专家教的小宝们准备了豪华的礼物。下面我们来谈谈实际一周宝宝菜单全集都有哪些东西。

星期一

早餐：玉兰鲜鸡蛋，维生素方包

午餐：肝泥软饭、时鲜菜鱼肉汤

下午用餐：钙、鱼油、苹果

晚餐：葱、羊栖菜、肉沫细面

晚餐：一瓶牛奶

星期二

早餐：鲜奶油麦片、生日蛋糕

午餐：软饭、蒸水豆腐鱼类、玄参麦冬瘦肉汤

下午餐：钙、鱼油、鸡蛋汤、吐司

晚餐：软饭、鸳鸯鸭蛋、蒸煎饼、炒土豆丝

晚餐：一瓶牛奶

星期三

早餐：鸡蛋桂花木粉、苹果酱吐司（面包片）

午饭：用鸡肝、切丝面、韭菜做调味料

下午餐：钙、鱼油、霜花雪耳汤、曲奇

晚餐：软饭、腌萝卜、切菜末

晚餐：一瓶牛奶

星期四

早餐：美味的豆蔻、煎蛋鸡

午餐：吃软饭，蒸安徽鱼，瘦肉，莲子，百合花和红枣汤

下午餐：钙、鱼油、梨蜜炖

晚餐：吃软饭、番茄汤、牛羊肉蘑菇

晚餐：一瓶牛奶

星期五

早餐：鸡蛋汤瘦肉粥、馒头片

午餐：软饭、时鲜菜汤、银针、粉丝、煮鱼松

下午用餐：钙、鱼油、一只熟香蕉

晚餐：蔬菜的嫩味，鸡肉，切片

晚餐：一瓶牛奶

星期六

早餐：白芝麻糊、鲜奶油包

午饭：吃软饭，西红柿煮鸡蛋

下午餐：钙、鱼油、胡萝卜土豆猪骨汤

晚餐：软饭、肉沫水豆腐时的蔬菜汤

晚餐：一瓶牛奶

星期日

早餐：豆腐皮银杏粥

午餐：软饭、马蹄细煎饼、蔬菜红枣猪骨汤

下午用餐：钙、鱼油、新鲜水果

晚餐：鱼卵汤

晚餐：一瓶牛奶

此外，根据需要，每天再加2-3次牛奶

以上就是权威专家准备的身心健康营养成分的一周宝宝食谱。父母的亲友们可以根据这个食谱制作自己宝宝喜欢的食材，它不仅具有安全性，还可以补充宝宝所需的营养成分，推动宝宝身心健康发展。宝宝的人体是否非常虚弱是众所周知的，所以家长应该更细心地照顾，也希望详细的介绍能有助于更多宝宝身心健康的发展。