夏季如何快速美白 6个小方法让你白嫩嫩

美白秘诀，夏日必备!夏天到了，我们都想穿上漂亮的裙子，露出白皙的肌肤。但是夏天的紫外线也很强烈，容易让肌肤变黑变暗。怎么样才能在夏天快速美白呢?今天小编就来告诉你6个美白秘诀，让你这个夏天白到发光!一、防晒霜要足量涂抹防晒霜是防止肌肤晒黑晒伤的第一步，但是很多人都不知道防晒霜的正确用量。其实哦，如果防晒霜用得太少，就算SPF再高也没有用。所以哦，你可以用一个小茶匙来量一下，每次涂抹脸部和颈部的防晒霜要有半茶匙那么多才行哦。二、使用含有抗氧化成分的护肤品

除了防晒霜之外，我们还可以用一些含有抗氧化成分的护肤品来帮助肌肤抵抗自由基的伤害。比如说石榴、绿茶、咖啡豆等等，这些都是很好的抗氧化成分哦。在涂防晒霜之前，先用一些含有这些成分的抗氧化护肤品，这样就能让肌肤更加健康和美白。三、为脸部做运动你知道吗?其实脸部也需要运动哦。平时除了做好基本的清洁和保湿之外，还可以给脸部做一些运动哦。每天晚上在涂抹护肤品的时候，可以用一块大一点的卸妆棉沾湿爽肤水，然后轻轻地拍打脸部大约50次，这样可以促进血液循环，增加细胞活力，让肌肤更加有光泽。这种运动比按摩更温和哦。四、定期去角质如果肌肤上有很多老化的角质层，就会让肌肤看起来暗沉无光，也会影响后续护理的吸收。所以我们要定期去角质哦。去角质后，肌肤会变得更加光滑透亮。然后要记得及时用一些修复和保湿的面霜来补水锁水，避免肌肤泛红干燥。去角质的频率大概是一周一到两次就可以了。五、尝试一些新品现在市场上有很多新品都是为了让你的美白更有效果而设计的。比如说冷雾加湿器，它可以帮助你在干燥的环境中保持肌肤水分;或者是淋浴头水质过滤器，它可以过滤掉水中多余的矿物质和杂质，保护你的肌肤天然油脂层等等。这些新品都值得你一试哦。六、别忘了手部和颈部在防晒的时候，很多人都会忽略手部和颈部，其实这两个部位也是很容易暴露年龄的地方，一定要同样呵护它们哦。手部和颈部也需要半茶匙的防晒霜哦。手部的话可以用一些有SPF值的手霜，颈部的话可以用一些视黄醇或者抗氧化的面霜，顺便给脖子和手背涂一涂。这样就能让你的肌肤从头到脚都白白嫩嫩啦!