筋疲力尽吃什么好呢这几种食物可以多吃，症状知识，轻壹

面瘫患者在进行治疗的同时要注意平时的生活和饮食习惯，多休息，天气凉爽时要及时增加衣服，同时也要注意控制平时的情绪，饮食方面以清淡为主那我检查一下脸麻痹吃什么好。

1.富含钙的食物

面瘫的患者由于面神经传递障碍，肌肉会萎缩。因此，要注意多摄取钙。吃排骨、蛋黄、海带等富含钙的食物吧。在帮助骨骼和智力增强的同时，还能促进肌肉和神经功能的正常化。

2.富含维生素B的食品

研究表明，维生素B群对麻痹患者的康复有很好的作用。病人平时可以多吃这种食品。包括荷兰芹、菠萝、柿子、梨等。此外，患者还可以适当食用富含蛋白质的食物以提高自己的抵抗力。

食治方

1.防风粥

材料：防风10~15克，日本米30~60克，青葱适量。

做法：防风洋葱一起煎煮，去渣取汁；把日本米放入锅里做成粥后，放入药汁做成粥就完成了。

功效：去风解表散寒，适用于风寒袭络引起的面瘫

2.参耆乌鸡汤

材料：15克，北耆参15克，田7,10克鸡竹丝，生姜2片

做法：把上面的材料处理好后放入锅里做汤喝。

功效：补虚正，纠偏祛痰

这样的话，我想您就知道面瘫的吃法了，但是要控制辣的东西和油腻的东西，注意不要让本来的症状恶化。