叶黄素的9种功效和副作用,叶黄素有什么作用_,

叶黄素有什么作用?经常吃一些叶黄素对眼睛是有一定的好处的，主要是可以起到保护视力的作用，尤其是经常接触一些电子产品的患者是可以多吃一些叶黄素之类的食物，这样可以起到保护眼睛，也能够起到抗氧化，平时也可以多吃一些胡萝卜素来进行补充的胡萝卜素，也是能够起到保护眼睛的作用。叶黄素有什么作用和副作用一般不建议用黄色长期服用的，虽然没有副作用，但是也是建议吃一个月歇一周为好，主要是能够治疗眼底黄

2023-10-16