甲减忌九种食物，甲减忌吃什么食物

甲减患者在服药的同时，可以通过调整饮食习惯来辅助甲减的恢复。甲减患者有谨慎食用的食物，但不限于9种，常见甲减患者应注意的食物如下：

1、含氰化物食品：如卷心菜、白菜、小松菜、木薯、核桃等，其中含氰化物可使甲状腺肿胀，加重甲状腺功能障碍

2、高胆固醇食物：如奶油、动物内脏、食用油、花生等，甲减患者胆固醇排出较慢，血脂可能升高，因此甲减患者应降低胆固醇摄入量

3、富含盐分的食物：如腌菜、方便面等，部分甲减患者伴有粘液性水肿症状，如果高盐食物吃多了，会导致水钠潴留，加重水肿症状

4、寒性和冷性食品：如冷饮、螃蟹等，甲减患者常有消化道症状，吃寒性，冷性食品会引起患者出现腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化症状。

甲减患者宜适量食用海参、海带、海苔、虾等海产品，补碘效果更好，还可选择鱼卵、奶类、豆制品等富含蛋白质或叶酸的食品，对改善甲减症状有一定帮助。